Gymnase

Ce post s’adresse aux personnes qui veulent se lancer dans le monde du fitness et du bodybuilding. Le problème que nous rencontrons souvent est le manque de connaissances ou de temps pour pouvoir connaître et étudier toute la terminologie de base et la formation à suivre. Certains ne le savent peut-être pas mais la musculation est une science et il y a tout un monde qui se cache derrière.