Conceptos básicos para empezar al gimnasio
Arnau Soldevila2020-12-04T16:25:01+02:00Este post va dedicado a esa gente quiera iniciarse en el mundo del fitness y musculación. El problema que tenemos a menudo es el desconocimiento o falta de tiempo para poder conocer y estudiar toda la terminología básica del propio entrenamiento, ya que muchos, puede que no saben, pero esto es una ciencia y hay un mundo al detrás.